龍蝦卷有兩大派別，有凍食的蛋黃醬的龍蝦沙律派和熱食的牛油煎龍蝦派。因不喜歡沙律醬掩蓋了龍蝦的鮮味，便用牛油煎香龍蝦後，加上香料和檸檬汁提鮮。第一次煮，香料比想像中與龍蝦還要配搭，喜出望外。
麵包是我心目中的高度，也很鬆軟，不過略嫌捏得太大太闊，吃起來不方便，下次會減少每個麵包的重量。麵包焗完當然要放涼，食的時候如何加熱卻成為重點。我用龍蝦殼熬的湯蒸熱它，所以即使單吃也會有龍蝦的香氣。接下來用煎龍蝦剩下的牛油煎香麵包的兩面，盡吸精華。說實話我不敢說龍蝦才是這裡的主角。
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龍蝦包食譜
龍蝦卷食譜
接下來是故事時間。小時候第一次在電視節目裡看到龍蝦卷時，不禁好奇為甚麼會有人想到把那麼昂貴的食材夾在麵包裡。（那時還未聽過鵝肝也是配麵包，魚子醬也是配餅乾……）不過，原來以前龍蝦是賤價的食物，號稱窮人的蛋白質（poor man’s protein），當三文治的餡料便合理多了
龍蝦本非貴假食材
美國盛產龍蝦，據說歐洲人殖民美洲大陸時，單是沖上麻薩諸塞州海灣的岸邊的龍蝦就有兩呎高，使殖民者很頭痛。他們稱龍蝦為海上的蟑螂，學習原居民的用法，把牠們當成肥料或魚餌。其實原居民也會吃龍蝦，而且很懂吃——用海草包着再放在熱石堆中焗。
龍蝦當時是賤價，所以常常被用作囚犯和奴隸的膳食。龍蝦也是窮人省錢的途徑，是便宜的主食，因而有了窮人的蛋白質的外號。而隨著罐頭面世和運輸技術進步，居於內陸的人不但嚐到了龍蝦，而且還愛上它的鮮味。於是龍蝦變得有價有市，更變成高級食材。
當龍蝦遇上熱狗
那麼誰發明龍蝦卷？一般會認為是源自一間叫Perry's 的餐廳；而餐廳也在1927年至1977年間豎起Home of the Famous Lobster Roll的牌子。這說法應該是引自《美國食物飲料辭典》，不過若讀過內文，便知道作者其實也是聽回來而已。也有說法是，當時康涅狄格州沿岸的餐廳其實都會賣龍蝦卷，難說由誰先開賣。
因此，食物歷史學家普遍只能認同龍蝦卷是20世紀的產物，因為龍蝦需要等待它的拍擋——熱狗包（至少在1912年才出現）。這可不是隨隨便便找個熱狗包就可以，龍蝦卷用的麵包必須是長方形，兩邊必須要有平面——可以煎脆，更不能用圓包或多士（吐司）。
這個刁鑽的熱狗包，是由美國第一間特許經營（franchised）的連鎖餐廳Howard Johnson請麵包店J. J. Nissen bakery研發的。它的要求是由頂切開但不可切到底、能站立、容易準備、上菜和進食。在這之前，餐廳若要訂預先切好的麵包，基本上只有完全切開的選擇。
龍蝦卷對麵包的執着，算得上是在煮法、味道、實用、外表方方面都下過心思的產物。